SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Pvl - Mutant Rehab

    Temat
    Pvl

    [...] wykorzystasz anaboliczne okno, a w efekcie znacznie szybciej uzyskasz przyrosty masy mięśniowej i siły. Zalecane dawkowanie Zmieszać 2 miarki Mutant Rehab z ok. 0,5 l zimnej wody. Spożywać bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Mutant Rehab Porcja 80g Ilość porcji w opakowaniu 16 Opakowanie 1280g Zawartość jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2012-07-04 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (potem podam przepis). stosuje go już kilka dni i...REWELACJA!! TO NA PRAWDE DZIAŁA!! dobra ale do rzeczy...podaje przepis :D -Polopiryna S - 5 tabletek (rozpuścić w 50 ml wody) -Witamina C - draż. 200 mg - 5 drażetek (zmyć żółtą otoczkę i rozpuścić w roztworze polopiryny S) -Sok cytrynowy - 15 ml -Spiritus salicylowy lub mrówczany - 100 ml [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19526 Data: 2007-10-11 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mój organizm reaguje na orale( i się dowiedziałem, układ trawienny zmusił mnie do odstawienia mietka w 26 dniu, na początku 3 kg + na wadzę ale po intensywnym wypoceniu wody w temeraturze 35 * C, następnego ranka na wadze + 2,5 kg i tak do dzisiaj :) ) . Cykl krótki i skromny bo pierwszy tydzień 5 mg ed i potem do końca 10 mg ed ale mimo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2015-07-11 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej i siły organizmu, oraz na jej głęboką regenerację. Zalecane dawkowanie Należy wymieszać (może być w shakerze) dwie łyżki (30g) proszku z 450-500 ml zimnej wody. Zalecana dawka dzienna: 2 łyżki 1-2 dziennie. Należy Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Premium 8 HR Casein Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2013-06-19 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje dla odchudzających się.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem, ponieważ się odchudzam i zastanawiam się jakie napoje mogę pić? które także przyczynią się do odchudzania. Jakoś zbytnio wody mineralnej nie lubie :( .. to co oprócz tego mogę pić i to nawet w dużych ilościach Pić wiem, że można Herbatke ale z 1 max łyżeczką cukru. a Mleko ? od mleka się tyje ? albo od wody gazowanej mineralnej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-07-26 19:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Używałam kiedyś wody borowej (roztwór) do okładów na uczulenie. Rewelacja. uczulenie minęło jak reką odjął. Teraz, po roku dostałam uczulenia i nie wiem na co. Chciałam od lekarza wypróbowaną wodę borowa ale zapytał o stężenie. Nie pamiętam Może ktoś używa i poda mi odpowiedź dotyczącą stężenia wody borowej do okładów na twarz. Bardzo dziękuję

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-07-14 12:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proszę o poprawę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynką, ogórkiem 3. 2x kanapka z serem, szynką, ogórkiem 4. Biły ryż - 100g Kotlet(y) z piersi z kurczaka Ogórek/pomidor/surówka 5. (Od razu po treningu gainer z 200ml wody/mleka) Kasza gryczana - 100g Sos mięsny z kawałkami piersi z kurczaka Ogórek/pomidor/surówka 6. 100g sera białego 2 kromki chleba z dżemem Ogórek/pomidor/surówka Do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-03-18 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może być czymś nowym dla mojego organizmu. Może więc uda mi się go zszokować i dostarczyć nowego bodźca do wzrostu. Z góry uprzedzam- nie interesują mnie zabawy z butelkami wody, i robieniem ciężarków z czegośtam:) Wiem, że jak się przykłada do techniki i dokładności, a także daje z siebie 110% to i własnym ciałem można wiele zbudować. Może nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-06-30 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwniki (tartrazyna, indygotyna). Zalecane porcjowanie Zmieszaj 3.3 g proszku (pół miarki= 1 czubata łyżeczka) z 200 ml wody. Skorzystaj z shakera! Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Tartrazyna może mieć szkodliwy wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2019-10-28 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a nauka ?, 15 lat ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znowu brać. Oprócz tych środków nie biorę nic więcej. Staram się przestrzegać diety, ale czasami wleci jakiś słodycz albo fastfood, albo coś innego. Piję około 3-4 litrów wody dziennie. Jak mam czas i ochotę to ćwiczę 6 dni w tygodniu i mam 4 treningi: 1. Klatka Piersiowa, barki przednie. 2. Nogi. 2. Ramiona. 4. Plecy i tylna część barków. A [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-07-05 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyjanokobalamina), substancja słodząca E950, barwniki: E104, E124 (smak grapefruitowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy). http://62.111.156.90/glycomax_tabela.JPG Sposób użycia: 50 - 100g (2 - 4 płaskie miarki) rozpuścić w 200 - 500 ml wody. Stosować przed i/lub po wysiłku fizycznym. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-28 17:57:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2009-06-26 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] --> 21,2kg FFM - 40,9kg -->41,5kg TBW 30,4kg --> 29,9kg Zatem jak widać po 2 miesiącach stosowania się do diety niestety ale "zgubiłam" tylko 0,5kg tkanki tłuszczowej, 0,5L wody i "zyskałam" 0,6kg mięśni. Co zatem zmienić w mojej diecie, jakie modyfikacje wprowadzić? Obcięcie kalorii będzie dobrym posunięciem? Zgodnie z kalkulatorem wychodziłoby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2019-02-20 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka porad dla początkującego.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w miejscu siła również. Po treningach nawet zdarza mi się nic nie jeść, po prostu nie czuje głodu. Dodam jeszcze iż przez pierwszy miesiąc piłem podczas treningu od 1l do 2l wody. Teraz piję może z 0,5l. Od dwóch tygodni nie ćwiczę już u kolegi, bo było nas w sumie czterech ćwiczących robiły się długie przerwy, każdy tylko gadał i nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2012-04-14 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Reloader

    Temat
    UNS

    [...] fizycznego. Zalecane dawkowanie W zależności od potrzeb i masy ciała zmieszać 1/2 porcji (2 płaskie miarki produktu -10 g) lub pełną porcję (4 płaskie miarki20g) z 250ml wody mieszając w szejkerze. Dawkowanie: w dni treningowe 1 porcja bezpośrednio po zakończonym wysiłku. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2014-11-19 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mini siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://img411.imageshack.us/img411/6545/dscf5555.jpg Ławeczka z wsuwką butterfly, w tle wysokie stojaki, na nich gryf 160 cm, zapas wody, mata do ćwiczeń i waga %-): http://img26.imageshack.us/img26/5889/dscf5557.jpg Drążek framugowy.. http://img849.imageshack.us/img849/8564/dscf5556l.jpg ..zanim [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2012-09-03 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Kre-Alkalyn 3000

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Kre-Alkalyn 3000 90g / 180g Fitness Authority Kre-Alkalyn 3000 to suplement, który zapewnia mięśniom maksymalne wysycenie kreatyną - bez skutków ubocznych, bez retencji wody w przestrzeniach międzykomórkowych, i bez tendencji do przemiany w produkt odpadowy - kreatyninę. Fitness Authority Kre-Alkalyn 3000 zawiera w składzie innowacyjny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9032 Data: 2010-08-19 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 13 latki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ugotuje, ale nic pieczonego, żadnych frytek tłustych sosów itp ( małe porcje) podwieczorek - jogurt / owoc / warzywo to wszystko,w przerwach między posiłkami wypijam dużo wody ok 2l Ruch - rowerek 30 min (czasem) - po obiedzie ZAWSZE długi spacer - ok godz. 18 aerobiczna szóstka Weidera - jak mam szkołe to 3 razy w tygodniu W-f Dodam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2010-02-16 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Beta-Alanine

    Temat
    Fitness Authority

    [...] w wodzie i jest zaangażowana w wiele kluczowych procesów, szczególnie istotnych dla osób aktywnych fizycznie. Zalecane dawkowanie Rozpuścić ½ miarki proszku (4 g) w 200 ml wody, wypić na 30 minut przed planowanym treningiem. UWAGI: Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej do spożycia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2014-08-28 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek warzywny

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] g żółtego sera - 1 łyżeczka keczupu Krok 1 Do miski wsypujemy 100 g płatków owsianych po czym zalewamy je wrzątkiem. Czekamy ok. 5 min aż wsiąkną wodę, po tym czasie nadmiar wody odlewamy Krok 2 W czasie gdy zalane płatki czekają kroimy warzywa w kostkę Krok 3 Do miski z przygotowanymi płatkami wbijamy 2 całe jajka i 3 białka, całość mieszamy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-08-19 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1) czy to prawda że nie każdy czajnik może być odpowiedni do gotowania wody? ponieważ może być zrobiony ze złych tworzyw , nei odpowiednich do gotowania wody? 2) Czy są jakieś leki bez recepty które mogą człowieka odrobaczyć? od pasożytów? takl jak się odrobacza koty czy psy? chodzi tak bym powiedział dla pewności. Z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-11-29 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)